Instagram é considerada
a pior rede social para saúde mental dos jovens, segundo pesquisa
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Enquete avaliou redes sociais em questões como ansiedade, solidão e imagem corporal; YouTube foi rede com impacto mais positivo. Foto: Divulgação
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O Instagram foi considerada a pior rede social no que concerne seu
impacto sobre a saúde mental dos jovens, segundo uma pesquisa do Reino
Unido.
Na enquete, 1.479 pessoas com idades entre 14 e 24 anos avaliaram
aplicativos populares em quesitos como ansiedade, depressão, solidão,
bullying e imagem corporal.Organizações de saúde mental pediram às
empresas que mantém os aplicativos a aumentar a segurança dos usuários.
Em resposta, o Instagram disse que uma de suas maiores prioridades é
manter a plataforma como um lugar "seguro e solidário" para os jovens.
O estudo, da Sociedade Real para Saúde Pública (RSPH, na sigla em
inglês) na Grã-Bretanha, sugere que as plataformas avisem, através de um
pop-up, toda vez que houver uso excessivamente intenso das redes
sociais, e que identifiquem usuários com problemas de saúde mental.
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Jovens usando celular
Foto: BBCBrasil.com
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O Instagram diz que oferece ferramentas e informações sobre como lidar
com bullying e avisa os usuários sobre conteúdos específicos de algumas
páginas.
A pesquisa afirmou que "as redes sociais podem estar alimentando uma crise de saúde mental" entre jovens.
No entanto, ela também pode ser usada para o bem, segundo o estudo. O
Instagram, por exemplo, teve um efeito positivo em termos de
autoexpressão e autoidentidade, segundo a pesquisa.
Cerca de 90% dos jovens usam redes sociais - mais do que qualquer outra
faixa etária -, o que os torna especialmente vulneráveis a seus
efeitos, apesar de não estar exatamente claro quais seriam estes no
momento.
'Depressão profunda'
Isla é uma jovem de 20 e poucos anos. Ela ficou "viciada" em redes
sociais durante a adolescência quando estava passando por um momento
difícil de sua vida.
"As comunidades online me fizeram sentir incluída, como se a minha
existência valesse a pena", diz. "Mas eu comecei a negligenciar minhas
amizades na 'vida real' e passava todo o meu tempo online conversando
com meus amigos lá".
"Eu passei por uma depressão profunda quando tinha 16 anos, ela durou
meses e foi terrível. Durante esse período, as redes sociais me fizeram
sentir pior, eu constantemente me comparava com outras pessoas e isso
fazia eu me sentir mal", conta a jovem.
"Quando eu tinha 19 anos, tive outro episódio de depressão profunda. Eu
entrava nas redes sociais, via meus amigos fazendo várias coisas e me
odiava por não conseguir fazê-las ou me sentia mal por não ser uma
pessoa tão boa quanto eles".
As redes sociais também tiveram um efeito positivo na vida de Isla. "Eu
bloguei muito sobre saúde mental, sou bem aberta em relação a isso e
tive boas conversas com as pessoas sobre o assunto."
"Eu acho que me dá uma plataforma pra falar sobre isso. Conversar com
as pessoas é algo imperativo para a minha saúde. Eu ainda sou amiga de
pessoas que conheci na internet há cinco, seis anos e até encontrei
algumas delas pessoalmente", diz.
A pesquisa online fez uma série de perguntas sobre o impacto das redes
YouTube, Instagram, Snapchat, Facebook e Twitter em termos de saúde e
bem-estar. Os participantes da pesquisa deveriam avaliar cada plataforma
em 14 tópicos relacionados aos temas.
Com base nessas avaliações, o YouTube foi a rede com o impacto mais
positivo em termos de saúde mental, seguido por Twitter e Facebook.
Snapchat e Instagram tiveram as piores pontuações.
"É interessante ver Instagram e Snapchat nas piores posições para saúde
mental e bem-estar - ambas as plataformas são bastante focadas em
imagem e parecem causar sentimentos de inadequação e ansiedade nos
jovens", diz Shirley Cramer, executiva-chefe da RSPH.
Com base nessas descobertas, especialistas em saúde pública estão
pedindo para que as plataformas de redes sociais introduzam uma série de
checagens e medidas para melhorar a saúde mental, incluindo:
-
Avisos de que as pessoas estão fazendo uso excessivo das redes sociais
(apoiada por 70% dos jovens que participaram da pesquisa);
-
A identificação, por parte das plataformas, de usuários com problemas
de saúde mental (pelo conteúdo de postagens) seguida de "indicações
discretas sobre como eles podem conseguir apoio";
-
Sinalização de quando as fotos foram digitalmente manipuladas - por
exemplo, marcas de roupa, celebridades e outras organizações
publicitárias poderiam utilizar um pequeno ícone nas fotos alteradas
digitalmente.
Tom Madders, da organização de saúde mental YoungMinds, disse que as
recomendações podem ajudar muitos jovens. "Aumentar a segurança nas
redes sociais é um passo importante que pedimos para Instagram e outras
redes tomarem", disse.
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"Mas também é importante reconhecer que simplesmente 'proteger' jovens de alguns conteúdos jamais será a solução total".
Ele disse que os jovens precisam entender os riscos de como eles se
comportam na internet e devem aprender como reagir a "conteúdos nocivos
que escapam dos filtros".
Michelle Napchan, chefe das políticas do Instagram, disse que "manter a
solidariedade e segurança do Instagram como um local onde as pessoas se
sintam à vontade para se expressar é a nossa maior prioridade -
especialmente em relação aos jovens".
"Todos os dias, pessoas em todas as partes do mundo usam o Instagram
para compartilhar sua própria jornada de saúde mental e conseguir apoio
no Instagram quando e onde eles precisarem".
"É por isso que trabalhamos em parceria com especialistas para dar às
pessoas as informações e ferramentas que elas precisam para usar o
aplicativo, inclusive sobre como denunciar conteúdo, conseguir apoio
para um amigo que lhes preocupa ou contatar diretamente um especialista
para pedir conselhos sobre como lidar com um problema".
Fonte: BBC Brasil