domingo, 9 de julho de 2017

ESPORTES

Renato motiva por retomada do 

Grêmio no Brasileiro: "Quero que 

marquem época"




Tricolor vem de duas derrotas no Brasileirão e perdeu a vice-liderança com a vitória do Flamengo neste sábado. Técnico elogia rendimento em três competições


GRÊMIO X AVAÍ - 12ª RODADA - BRASILEIRÃO


  • Local: Arena do Grêmio, em Porto Alegre (RS).
  • Data e horário: domingo (09/07), às 16h.
  • Provável Grêmio: Leo; Edílson, Geromel, Kannemann e Cortez; Michel, Arthur, Ramiro, Luan e Bolaños (Fernandinho); Barrios.
  • Desfalques: Marcelo Grohe, Pedro Rocha, Léo Moura, Maicon, Douglas e Jael.
  • Pendurados: Barrios, Bressan, Geromel e Kannemann.
  • Provável Avaí: Douglas; Leandro Silva, Betão, Alemão e Capa; Luan, Judson, Juan e Pedro Castro; Joel e Romulo.
  • Desfalques: não há.
  • Pendurados: Luan, Lourenço, Judson e Juan.
  • Arbitragem: Wagner Reway (Fifa), auxiliado por Fabio Rodrigo Rubinho e Marcelo Grando (trio do Mato Grosso).
  • Transmissão: Premiere (com Luiz Alano e Batista). O GloboEsporte.com acompanha em tempo real, com vídeos dos lances.

ESPORTE




Oito sinais de que você está prestes a ter uma lesão muscular

Elas são comuns nos esportes, com sua frequência variando entre 10 e 55% de todas as lesões entre os atletas. Saiba se você esta perto de sofrer uma e previna-se com as dicas do ortopedista


Oito sinais de que você está prestes a ter uma lesão muscular



Acabou de chegar aos 40 anos

O envelhecimento leva a alterações na estrutura da fibra muscular, com perda de água e redução da elasticidade, cuja consequência é uma incidência das lesões musculares mais alta nos atletas “quarentões”.

Praticar uma única modalidade esportiva uma vez por semana

A prática regular de qualquer modalidade esportiva condiciona melhor o indivíduo, no sentido de fortalecer, alongar e melhorar a agilidade neuro-motora. Para atletas profissionais, o treino funcional e de resistência são hoje considerados imperativos na preparação física e prevenção de lesões. Por este motivo, estatisticamente, aquele futebolzinho às quintas-feiras com os amigos traz alto risco de lesão muscular.

Antes de voltar a treinar, procure um médio para avaliar seu risco de lesões (Foto: Getty Images)

Antes de voltar a treinar, procure um médio para avaliar seu risco de lesões (Foto: Getty Images)

Ficou muito tempo sem praticar esporte, quer voltar a treinar e não considera necessária uma consulta pré-participativa com um medico do esporte

Em uma consulta pré-participativa, além da avaliação dos riscos cardiovasculares, outra grande função do médico do esporte está na prevenção de lesões. Além de avaliar o funcionamento dos grupos musculares e de aplicar testes funcionais para determinar a agilidade neuro-motora para o esporte que a pessoa quer praticar, sempre solicito o teste isocinético, cujo resultado traz a força, potência, resistência e o equilíbrio entre os grupos musculares. O desequilíbrio muscular, principalmente no membro dominante, é hoje considerado um dos principais fatores ligados à lesão muscular.

ESPORTES

Palmeiras se testa contra Cruzeiro em Minas, mas tenta esquecer Copa do Brasil


Em 26 de julho, time treinado por Cuca voltará ao estádio de Belo Horizonte para decidir vaga na semifinal da Copa do Brasil contra a equipe mineira



As semelhanças param no palco deste domingo, o Mineirão, mesmo estádio que receberá a partida de volta da Copa, marcada para 26 de julho. Segundo o técnico Cuca, o que estará em jogo desta vez é apenas uma melhor colocação na competição por pontos corridos.
– Não temos que misturar. Temos que pensar neste jogo, no Campeonato Brasileiro, no quarto lugar, em que estamos, na distância que estamos do terceiro, do segundo, do líder. Jogar esse jogo pensando só neste jogo – disse, antes do início da 12ª rodada, não sem admitir que, ao final dos 90 minutos, poderá ter um bom parâmetro para o compromisso seguinte.
– É lógico que, depois que acabar o jogo, você vai pegar (os dados), vai fazer um apanhado geral para o futuro. Mas, antes de começar o jogo, não pode pensar na Copa do Brasil – comentou o treinador.

Cuca poderá observar de perto o adversário da Copa do Brasil em jogo pelo Brasileiro (Foto: Marcos Ribolli)
Cuca poderá observar de perto o adversário da Copa do Brasil em jogo pelo Brasileiro (Foto: Marcos Ribolli


Na Copa do Brasil, quatro jogadores do elenco não poderão atuar: os zagueiros Juninho e Luan, o lateral-direito Mayke e o volante Bruno Henrique. Neste domingo, apenas o primeiro, suspenso pelo terceiro cartão amarelo, é desfalque. Os demais, inclusive, são candidatos a começar entre os titulares.
– É outro jogo, na casa do Cruzeiro. Já soube que diminuíram o preço do ingresso. A gente tem uma pequena desvantagem de ter jogado no meio de semana, mas isso está no preço e não vai influenciar no nosso rendimento. Por isso vamos, dentro do possível, escolher o que a gente tem de melhor – avaliou Cuca, que não confirmou sua escalação.
Veja as informações do Palmeiras para o jogo contra o Cruzeiro:
Local: Mineirão, Belo Horizonte
Data e horário: domingo, 16h (de Brasília)
Provável escalação: Fernando Prass; Mayke, Mina, Luan e Egídio; Thiago Santos, Bruno Henrique e Tchê Tchê; Dudu, Róger Guedes e Willian
Desfalques: Arouca, Moisés, Thiago Martins, Jean e Felipe Melo (em recuperação física); Fabiano (cirurgia dentária); Borja (infecção intestinal); Juninho (suspenso); Guerra (problemas particulares)
Pendurados: Felipe Melo, Michel Bastos, Róger Guedes e Thiago Santos
Arbitragem: Pericles Bassols Pegado Cortez (PE), auxiliado por Clovis Amaral da Silva (PE) e Cleberson do Nascimento Leite (PE)
Transmissão: TV Globo para SP, MG, RS, SC, PR, GO, TO, MS, MT, BA, AL, CE, MA, PA (com Cleber Machado, Caio Ribeiro e Paulo César Oliveira) e Premiere e Premiere HD (com Jaime Junior e Henrique Fernandes)
Tempo Real: GloboEsporte.com, a partir de 15h

GLOBO ESPORTE

PORLITICA






Rodada #12: tudo que você precisa saber sobre Botafogo x Atlético-MG


Inimigos íntimos e rivais também na Copa do Brasil, times de Jair Ventura e Roger Machado voltam a se enfrentar neste domingo, às 19h (de Brasília), no Nilton Santos


O JOGO
Rivais na disputa por uma vaga nas semifinais da Copa do Brasil, Botafogo e Atlético-MG voltam a se encontrar neste domingo, às 19h (de Brasília), mas em partida válida pelo Campeonato Brasileiro. Motivado pela vitória contra o Nacional, na Libertadores, o Alvinegro carioca busca voltar a pontuar na competição. Já o Galo, que começou mal, quer chegar mais perto dos primeiros colocados.

A partida será transmitida ao vivo pelo SporTV e pelo Canal Premiere.
Botafogo - Técnico: Jair Ventura
Jair fechou o treino deste sábado e fez mistério quanto a escalação do Botafogo. A única certeza é que Gatito será poupado e Jefferson volta ao gol. Mesmo tendo o próximo jogo da Libertadores apenas em 10 de agosto, existe a possibilidade de o comandante preservar outros jogadores, como, por exemplo, começar com Camilo no lugar de João Paulo. A zaga também pode sofrer mudanças, com a entrada de Igor Rabello.
Quem está fora: Gatito, Marcinho, Jonas


ESPORTE





Rodada #12: tudo o que você precisa saber sobre Santos x São Paulo


Alvinegros não vencem há dois jogos, mas estão no G-6 do Campeonato Brasileiro. Já o Tricolor, que enfrenta jejum de seis partidas, tenta sair da zona de rebaixamento


Santos - técnico: Levir Culpi
Depois de bater o Atlético-PR por 3 a 2, em Curitiba, pela Libertadores, o Santos chega embalado para enfrentar o São Paulo. A expectativa é de melhorar o desempenho em clássicos na temporada. Dos cinco disputados, o Peixe só venceu um, contra o Palmeiras - perdeu os outros quatro. O técnico Levir Culpi deve repetir a formação da vitória sobre o Furacão, com o meia Jean Mota mais uma vez improvisado na lateral esquerda - a exceção será Bruno Henrique, vetado.
Pendurados: Lucas Veríssimo, Victor Ferraz, Lucas Lima, Copete e Bruno Henrique
Quem está fora: Bruno Henrique (dores no pé esquerdo), Vitor Bueno (ruptura de ligamento do joelho), Caju (lesão muscular na panturrilha), Gustavo Henrique e Luiz Felipe (recondicionamento físico após cirurgias no joelho), Zeca (trabalho de reforço muscular depois de lesão muscular) e Ricardo Oliveira (em processo de recondicionamento físico após pneumonia)
Santos - técnico: Levir Culpi
Depois de bater o Atlético-PR por 3 a 2, em Curitiba, pela Libertadores, o Santos chega embalado para enfrentar o São Paulo. A expectativa é de melhorar o desempenho em clássicos na temporada. Dos cinco disputados, o Peixe só venceu um, contra o Palmeiras - perdeu os outros quatro. O técnico Levir Culpi deve repetir a formação da vitória sobre o Furacão, com o meia Jean Mota mais uma vez improvisado na lateral esquerda - a exceção será Bruno Henrique, vetado.
Pendurados: Lucas Veríssimo, Victor Ferraz, Lucas Lima, Copete e Bruno Henrique
Quem está fora: Bruno Henrique (dores no pé esquerdo), Vitor Bueno (ruptura de ligamento do joelho), Caju (lesão muscular na panturrilha), Gustavo Henrique e Luiz Felipe (recondicionamento físico após cirurgias no joelho), Zeca (trabalho de reforço muscular depois de lesão muscular) e Ricardo Oliveira (em processo de recondicionamento físico após pneumonia)