Depois de depressão, Mara Maravilha emagrece 15kg e vira vegetariana

Aos 45 anos, Mara Maravilha resolveu mudar radicalmente. Depois de sofrer de depressão causada pela perda da mãe no início de 2013, a cantora e ex-apresentadora infantil começou a engordar. Acima do peso e deprimida, ela pediu de presente de um programa de TV uma estadia num spa para que pudesse emagrecer. Ganhou e mudou de vida.
Inicialmente seriam 45 dias de reclusão, mas por causa da agenda - ela comanda cultos evangélicos - ficou apenas 20. "Nesses dias fui com garra e eliminei 10 quilos. Estava com 73 kg", conta. Longe do esquema rígido, ela se viu diante de um problema comum para quem tenta perder peso: a estagnação na balança.
"Continuei com as minhas atividades, mas encontrei uma luta: não estava mais conseguindo eliminar e (o peso) estava subindo aos poucos. Fiquei numa paranoia. Foi quando tive a segunda maior experiência com esse assunto. Voltei para um spa e nesse fiquei uma semana, fiz as atividades e tive uma visão macrobiótica, mais de saúde do que de estética. Me pesei lá e fiquei arrasada quando vi que tinha eliminado apenas dois quilos. Foi aí que caiu a grande ficha: é corpo, mente e espírito", analisa.
Para Mara, emagrecer não tem muito a ver com beleza. A cantora buscou ajuda também para se sentir bem consigo mesma e entender o que a levou a descontar na comida algumas de suas frustrações: "Eu tive uma psicóloga cristã e ela me atendeu no spa. Eu era muito preconceituosa com psicologia, mas estou até surpresa. Minha mãe ficaria feliz de ver como estou. (A questão) Era sair de lá bem e não magrinha.”
Nada de carne vermelha
Com a reeducação alimentar, ela também decidiu virar vegetariana. Mara pensa em ser vegana (pessoas que não consomem nenhum alimento de origem animal) um dia, mas por ora ela cortou a carne vermelha, o frango e os derivados de leite: "Com a retirada da carne, estou me sentindo outra pessoa. Suave, mais concentrada, mais zen, mais equilibrada... Nos EUA, grandes celebridades são mais que vegetarianos, são veganos, gostaria de ter essa força de ser vegana um dia, mas é uma mudança de hábito."
Com a nova dieta, veio mais disposição. "Acho bárbaro como vou nas igrejas, faço apresentações para 10 mil pessoas e é legal que, quando louvo, tenho muita disposição. Meu organismo tá ótimo, antes tinha indisposição e cansaço", lembra.
Jesus multiplicou os peixinhos e não a picanha"
Mara
Mara também acredita que pode encontrar na Bíblia respaldos para a mudança alimentar: "Jesus multiplicou os peixinhos e não a picanha, não cortou a picanha sangrando na Santa Ceia", diz ela, que já fala nos cultos sobre o que considera ser os benefícios do vegetarianismo.
"Será que tudo que comemos glorifica nosso corpo? Pego passagens da Bíblia.Meu corpo é o templo do Espírito Santo. Se chamo Deus para minha vida, Ele fica no meu corpo. Se meu corpo está saudável, é o melhor lugar para Ele habitar", explica.
Em breve, Mara lançará também um site para dar dicas de vida saudável. "Vai ser um site com uma linguagem bem acessível. A diferença do meu portal é que o linguajar vai ser acessível ao povão, não vai ser elitizado", conta.
Agora com 58kg, o que considera ideal, ela só pensa em conseguir se manter em forma. Os desafios da mudança radical continuam: "O maior vilão que tenho pela frente é o açúcar", confessa ela, que pratica hidroginástica, dança e caminhada.

FONTE: OLHAR DIREITO

Sem Thiago Ribeiro, Peixe divulga lista de relacionados para o clássico

Com a contusão do atacante Thiago Ribeiro, que vai desfalcar o Peixe diante do Corinthians, neste domingo, às 16h, em Araraquara, em jogo válido pela 31ª rodada do Campeonato Brasileiro, o técnico Claudinei Oliveira levará 20 jogadores para o clássico paulista.
No lugar do atacante, que está com um edema na coxa esquerda, Geuvânio se torna mais uma opção ao setor ofensivo santista. Willian José deve assumir a vaga de titular, ao lado de Everton Costa. Neilton continua negociando sua renovação de contrato com o Santos e ficou fora da lista dos atletas que enfrentam o Corinthians.
O Peixe deve entrar em campo contra o Timão com: Aranha; Cicinho, Edu Dracena, Gustavo Henrique e Eugenio Mena; Alison, Arouca, Cícero e Montillo; Willian José e Everton Costa.
Confira a lista de relacionados completa
Goleiros: Aranha e Vladimir
Zagueiros: Edu Dracena, Gustavo Henrique e Durval
Laterais: Cicinho, Mena, Bruno Peres e Emerson
Volantes: Arouca, Alan Santos, Alison e Leandrinho
Meias: Cícero, Montillo e Renato Abreu
Atacantes: Willian José, Everton Costa, Victor Andrade e Geuvânio

FONTE: OLHAR DIREITO

Lembra dele? No hospital, Alexandre revê o gol de sua vida 17 anos depois

Na luta contra um câncer, ex-lateral do Santa Cruz ganha presente
inesperado e, no dia do aniversário, revê o lance pela primeira vez

Na manhã de 24 de outubro, o bom-dia de Alexandre para a enfermeira Suellem foi diferente. A noiva, Denise, e os amigos também se acostumaram a ouvir os relatos do ex-jogador do Santa Cruz sobre o momento mais importante da carreira. O golaço de falta no clássico contra o Sport, na Ilha do Retiro, em 1996, deu a vitória ao Tricolor por 1 a 0, em jogo válido pela primeira fase do Campeonato Pernambucano. Na última quinta-feira, dia do seu aniversário de 39 anos, nem a luta contra o câncer - em estado avançado - foi capaz de conter a euforia.

- Foi a primeira vez que ele não me deu nem "bom dia". Assim que me viu, foi logo contando que o pessoal da televisão tinha achado o seu gol. Estava radiante - conta Suellem.

É a enfermeira quem tem estado mais perto de Alexandre nos últimos e difíceis 20 dias. Desde 7 de outubro, o ex-jogador repousa sobre um leito no Instituto de Medicina Integral Professor Fernando Figueira (Imip) do Recife. A batalha pela vida se arrasta há dois anos, mas só há três semanas o hospital virou lar.

Antes, Alexandre era submetido a sessões de quimioterapia em dias alternados. Foi assim nos últimos seis meses, desde que tomou conhecimento de que o câncer, diagnosticado em 2011, havia voltado. Hoje, o ex-jogador carrega um tumor na perna esquerda, a mesma que lhe proporcionou o maior momento da carreira. Um chute indefensável para o goleiro Albérico, há 17 anos. Inesquecível. Suellem, mesmo sem nunca ter visto, já conhecia o gol como poucos. Por isso, desfrutou da mesma felicidade de Alexandre.

O presente foi obra da noiva. Denise se encarregou de correr atrás das imagens. O contato com uma repórter, sua amiga, abriu as portas dos arquivos da TV Globo. Alexandre jamais havia revisto o lance, tantas e tantas vezes reconstruído em palavras. A ideia de Denise: exibir o vídeo durante a festa de aniversário surpresa preparada numa área - devidamente decorada - do hospital. Suellem também quis retribuir.

- Ele me ensina a todo instante. É um anjo que apareceu na minha vida. Sem nunca tê-lo visto, todos na minha família já o conhecem de tanto que eu falo dele - diz a enfermeira.

Denise tem tanto carinho por Suellem quanto o próprio Alexandre. As duas se empenharam, com mais alguns amigos, para organizar a festa. Trajado com uma camisa do Santa Cruz, Alexandre deixou o setor de internação. À sua espera, estavam todos: filha, noiva, amigos, o pessoal da igreja e, claro, Suellen.

O ex-lateral emocionou-se. Sorriu, chorou. Cantou parabéns, cantou músicas da igreja, acompanhou as palmas, falou pouco e ouviu muito. Na maior parte da festa, teve o auxílio do insperável balão de oxigênio. Um enfermeiro perguntou se estava tudo bem e obteve como resposta um polegar pra cima e um sorriso sincero. Mas ainda faltava o grande momento da noite.

Na tela de um notebook, Alexandre experimentou outra vez a emoção do gol marcado 17 anos antes. Cercado por gente querida de todos os lados, viu e reviu várias vezes. Parecia querer matar a saudade de um tempo que não volta. O privilégio cria raízes.

- Poucos momentos na vida nos causam um impacto de emoção extrema. E a sensação gol é inexplicável. Espero guardá-la pelo resto do tempo de vida que eu tiver, e espero que seja muito tempo. É incrível poder fazer parte de um clássico e ajudar a construir a vitória de sua equipe.

Há ainda outro lado marcante daquele gol. Após o jogo, o hoje já falecido pai do ex-zagueiro se dirigiu ao vestiário.

- Além de tudo, esse gol me traz a memoria do meu pai, que naquele dia me deu o prazer de ir no vestiário e, tricolor que era, dividir comigo tanta alegria. Lembro bem do abraço forte e de suas palavras: valeu filho, o que você fez foi bom.

A modesta carreira de jogador profissional terminou em 2009, no Espírito Santo. Dois anos depois, Alexandre começou a sentir as primeiras dores na perna. Em 2011, tomou conhecimento do câncer. Acreditava estar curado quando conheceu Denise. A recaída veio há cerca oito meses.

- Enquanto há vida, há esperança. Tenho bastante vontade de viver, de lutar pela vida. Meu desafio agora é lutar contra o câncer. Peço a todos que levem isso muito a sério. Que lutem, que briguem, porque o câncer é uma doença agressiva. É preciso lutar para vencê-la. E eu quero ajudar a contribuir com isso.

FONTE: G1 DF

Vulcão Etna entra em erupção na Itália

Nenhum vilarejo foi esvaziado em função da erupção.
Monte Etna está em atividade quase constante.

Vulcão do monte Etna é visto do vilarejo de Viagrande, na Itália, neste sábado (26) (Foto: Carmelo Imbesi/AP)

O mais alto e mais ativo vulcão da Europa, o monte Etna, entrou em erupção neste sábado (26), cuspindo lava e gerando vasta nuvem de fumaça sobre a ilha de Sicília, no sul da Itália.

Nenhum vilarejo foi esvaziado em função da erupção, que não causou nenhuma ruptura significativa, embora o espaço aéreo sobre a Sicília tenha sido brevemente fechado nesta manhã, de acordo com o aeroporto de Catania.

O vulcão está em atividade quase constante, embora a última grande erupção tenha ocorrido em 1992. A erupção de agora foi precedida por uma série de tremores no subsolo na sexta-feira.

FONTE: G1 DF

Como os líderes mundiais lidam com o temor da espionagem?

A reação mais comum à notícia de que a chanceler alemã, Angela Merkel, teve seu telefone grampeado pela agência americana de segurança NSA é a de resignação.

Entenda o caso da espionagem
Muitos vão além e dizem que a experiente e importante líder deveria ter tomado melhores precauções contra espionagem.
Para o ex-embaixador americano na Otan, Kurt Volker, 'todos os países praticam espionagem', e ele não entende como as pessoas podem ter ficado surpresas com as revelações desta semana.

Já Alan West, que foi ministro da Segurança no governo do ex-premiê britânico Gordon Brown, afirma que 'sempre trabalhou presumindo' que suas ligações telefônicas estavam sendo ouvidas por outras pessoas.
'Eu tenho certeza de que estavam [ouvindo minhas conversas]', disse ele à BBC. 'Eu não acho que seja surpreendente que alguém tente ouvir as ligações. Se você é chefe de Estado, há muitas pessoas, não só Estados, escutando.'
'Há empresas e todos os tipos de pessoas que querem ouvir o que você está falando, e eu acho que é preciso ser extremamente cauteloso.'

Um ex-diplomata britânico, que não quis revelar seu nome, disse à BBC que também sempre se comportou ao telefone como se algum intruso estivesse escutando sua conversa.

Isso, em algumas ocasiões, era até uma vantagem para ele, já que podia tentar influenciar - através de seu comportamento ao telefone - as pessoas que ele especulava que estariam o escutando.
Mas ele ressalta que, ao ler relatórios sobre pessoas cujas ligações eram monitoradas pelo seu órgão, também precisava levar em consideração que elas estavam jogando o mesmo jogo.
O ex-ministro do Interior britânico David Blunkett disse recentemente que Nicolas Sarkozy - na época em que o francês foi ministro do Interior de seu país - tentou poupar tempo em uma negociação bilateral ao revelar que já conhecia a posição britânica, pois seu serviço secreto havia interceptado e-mails.
Mas nem todos são tão indiscretos

Clare Short, que atraiu a fúria do governo britânico em 2004 ao revelar que as autoridades tinham grampeado o telefone do então secretário geral da ONU, Kofi Annan, disse que estava 'chocada' com as revelações sobre Angela Merkel.
Short, que foi ministra britânica do Desenvolvimento Internacional, não acredita que Merkel está manifestando indignação apenas para ganhar apoio do povo alemão - muitos deles ainda perturbados com memórias da polícia secreta Stasi, da Alemanha Oriental.

'Eu tenho certeza de que ela está muito irada e triste. Eles eram todos amigos, mas agora [ela sente] que eles não confiam mais nela', diz Short.
Blair e o celular

A política diz que recebia com frequência relatórios sobre conversas privadas de Annan, e que isso começou a incomodá-la bastante com a proximidade da guerra do Iraque.
Ela lembra da experiência surreal de conversar com Annan pelo telefone, sabendo que alguma pessoa estava transcrevendo tudo que era dito pelos dois.

Entre 1997 e 2003, quando esteve no gabinete do então premiê britânico Tony Blair, ela diz não ter recebido relatórios sobre o que os líderes de outras potências aliadas à Grã-Bretanha estavam falando.
Mas ela diz ter sido abordada por vários diretores do MI6 - a agência britânica de inteligência - oferecendo serviços para espionar líderes de países africanos, muitos deles aliados dos britânicos.

'Eu disse 'é claro que não, nós não queremos espionar as pessoas com as quais trabalhamos'', diz ela à BBC.
Ela também desmente um boato comum sobre Tony Blair, de que o ex-premiê nunca usou telefones celulares quando esteve no cargo. Para ela, isso pode ter sido um boato espalhado pelo próprio governo.
'Faz ele parecer mais um imperador', diz ela.

Todos os chefes de Estado, pelo menos no mundo ocidental, têm acesso a telefones celulares com códigos cifrados e outras formas seguras de comunicação.

'Bolha da Casa Branca'
O problema colocado diante dos agentes de segurança é conseguir convencer seus chefes sobre os perigos da espionagem.
Pouco depois de chegar ao poder em 2008, o presidente americano, Barack Obama, conseguiu convencer seu serviço secreto a deixá-lo portar seu próprio Blackberry, apesar de que temores de que o aparelho revelaria seu paradeiro, o expondo a ataques virtuais.

Obama teria ficado frustrado com a necessidade de viver dentro da 'bolha da Casa Branca', com sua comunicação com o resto do mundo interrompida, e sem acesso a pessoas normais.
O Blackberry do presidente aparece em algumas fotografias, revelando que ele ainda possui um pequeno grau de liberdade para usá-lo.

Na França, políticos do primeiro escalão possuem uma intranet e uma rede de telefones seguras - mas muitos relutam em usar o sistema, por ser lento demais.

O presidente francês, François Hollande, teria conseguido manter o 'direito' conquistado por seu antecessor, Nicolas Sarkozy, de portar o próprio aparelho celular.

Em 10 Downing Street - sede do Executivo britânico, em Londres - é proibido entrar com telefones celulares, que são confiscados na entrada.
Todas as ligações que chegam ao prédio passam por um sistema seguro de telefones.
O governo britânico segue evitando parecer alarmado demais com o escândalo de espionagem.
Perguntado sobre se o premiê David Cameron ainda usa seu telefone celular, o porta-voz oficial disse: 'Não o vi usando qualquer outro aparelho até agora'.

FONTE: OLHAR DIREITO

Coronel foi agredido duas vezes nas manifestações deste ano, diz mulher

A agressão sofrida pelo coronel Reynaldo Simões Rossi nesta sexta-feira (25) foi a segunda sofrida pelo comandante da região central da Polícia Militar desde junho deste ano, quando tiveram início as manifestações populares no país. A informação foi dada neste sábado (26) ao G1 pela mulher do oficial, a gerente comercial Adriana Bezerra Xavier Rossi, que completará 44 anos nesta segunda-feira (28).

"Ele estar vivo é o melhor presente de aniversário para mim", disse a mulher em entrevista à equipe de reportagem. "Em junho, vândalos jogaram um garrafa contra ele durante uma ação da PM na porta de um shopping na região da Avenida Paulista, mas desta vez foi pior. Vi tudo pela televisão e fiquei desesperada na hora", contou.
De acordo com Adriana, o marido não pode falar ainda porque se recupera dos ferimentos causados por golpes de paus, chutes e socos que levou de agressores no terminal de ônibus Parque Dom Pedro II. "Ele falou para mim dizer à imprensa que 'infelizmente chegou a vez dele de ser agredido mais duramente'. Disse que 80 policiais militares já foram agredidos por vândalos nesses atos e agora chegou a vez dele".

Segundo a esposa, o médico pediu para Reynaldo ficar quatro semanas afastado dos trabalhos. "Ele precisa se recuperar. Chegou a tomar morfina para diminuir a dor, mas ainda se queixa de dores. Principalmente nos ombros: quebrou as duas omoplatas".

Ainda de acordo com Adriana, o coronel está falando constantemente com ela para que a mensagem de paz seja mantida, mesmo após ele ter sido agredido. "'Peço para a tropa continuar calma com os manifestantes', ele não se cansa de dizer para mim", falou.

Os dois manifestantes presos em flagrante pela Polícia Militar (PM), na noite desta sexta-feira (25), por suspeita de agredirem o coronel foram indiciados por tentativa de homicídio e associação criminosa. As informações são do comandante da PM, coronel Benedito Roberto Meira, em entrevista por telefone ao G1 na manhã deste sábado (26).
Além dos dois presos, o chefe da corporação afirmou que 92 pessoas foram detidas e responsabilizadas por danos ao patrimônio público e privado após confronto com policiais militares no Terminal de ônibus Parque Dom Pedro II, na região central.

“O que fizeram com ele é um ato criminoso, não tem o que falar. O coronel estava dialogando com manifestantes do MPL [Movimento Passe Livre]. Ele foi falar com uma menina que iniciava depredação no ponto de ônibus. Foi cercado por manifestantes. Dois deles foram reconhecidos por fotos e indiciados por tentativa de homicídio e associação criminosa na Polícia Civil. Foram levados para o 1º Distrito Policial, na Sé. Os demais foram conduzidos e identificados portando pedras e coquetéis molotov”, disse o coronel Benedito Meira.
Segundo Meira, os presos são: Paulo Henrique Santiago dos Santos e Rafael Martins de Oliveira Matta. Não foram informadas as idades e profissões, mas, segundo o oficial, os detidos são adultos. A equipe de reportagem não conseguiu localizar os advogados dos suspeitos para comentarem o assunto.
Segundo a assessoria de imprensa da Secretaria da Segurança Pública, Paulo tem 24 anos, é comerciário e foi indiciado por tentativa de homicídio, formação de quadrilha ou bando, roubo e lesão corporal contra o coronel Reynaldo.
Agressão
Reynaldo Rossi, Comandante de Policiamento de Área Metropolitana 1 (CPAM 1), teve fraturas na clavícula e suspeita de traumatismo craniano depois de ser atingido por golpes de pedaço de madeira desferidos por mascarados adeptos da tática Black Bloc, que estimula a depredação do patrimônio público e privado, além de instituições bancárias. Fotógrafos e cinegrafistas registraram as agressões no terminal.

A violência é um item do "manual de ação direta" dos black blocs. A "desobediência civil", segundo eles, seria "para demonstrar uma posição de não aceitação a uma regra, lei ou decisão imposta; e não se curvar a quem a impõe". Os black blocs marcam encontro pela internet, quase sempre em apoio às manifestações pacíficas. Quando cruzam com a polícia, a tensão aumenta e a violência explode.

A pistola .40, arma do oficial teria sido roubada, juntamente com um rádio, que foi achado depois sem a bateria. A Secretaria da Segurança Pública informou que o homem de arma em punho e sem máscara que aparece em fotografias do tumulto (como a publicada acima) é um soldado que o auxiliava e dirigia o carro do coronel no momento da confusão.

Ainda de acordo com Meira, 92 pessoas foram detidas no total, mas só duas delas, justamente os dois suspeitos de agredirem o coronel continuavam detidas na manhã deste sábado.

Um balanço parcial da PM, segundo o comandante, informa que três policiais militares foram feridos no total. Além do coronel, o seu motorista, que fraturou dois dedos da mão e teve lesão no rosto, e um outro policial com escoriações. As viaturas não foram danificadas.
Pelos cálculos da PM, 15 caixas eletrônicos foram avariados, R$ 1.500 em dinheiro foram roubados de uma bilheteria do terminal, seis agências bancárias tiveram os vidros quebrados, além do prédio da Defensoria Pública e 4 lojas que tiveram as portas danificadas.

“Entre os detidos, encontramos uma pessoa com 105 bolinhas de gude e 5 litros de álcool. Ele foi autuado por porte ilegal de arma”, disse o comandante, que comentou ser necessário repensar as leis contra quem pratica atos violentos em protestos. “Eu estou fazendo aquilo que a lei determina: que tenho que dar garantia a manifestação pública, desde que seja legítima e pacífica. Mas, no decorrer, esse grupo de mascarados se juntam, hostilizam e provocam policiais e em determinado momento danificam patrimônio.”

O próprio comandante da PM falou que está mudando a maneira de ver grupos de mascarados violentos, como o Black Bloc, que se infiltram em manifestações legítimas e pacíficas, como estava sendo a do MPL nesta sexta-feira.
“Eu penso que a cada ação tem uma necessidade de criminalização nas condutas deles. A legislação nossa é falha e tem de ser revista. Não se pode permitir que pessoas pratiquem esse tipo de conduta e sejam indiciadas por dano e com penas brandas. Às vezes você não consegue prender em flagrante. É o momento de se repensar. É necessário repensar legislação. Essa violência ocorre em razão da impunidade. Esse bando não reivindica nada e não propõe nada. Quebra tudo e todos. Hoje estou começando a ter essa convicção, que é uma organização criminosa. Não é um grupo de jovens que quer protestar”, disse Meira.

Segundo nota da PM, o coronel foi agredido "de forma covarde" no Terminal Parque Dom Pedro II. A PM diz que Rossi "teve a clavícula quebrada e muitas escoriações na região da face e cabeça, sendo socorrido ao Hospital das Clínicas juntamente com seu auxiliar, soldado da PM que teve ferimentos e passa por atendimento médico".
Balanço da PM

A PM divulgou nota neste sábado para informar que foram quebrados "orelhões, extintores, catracas, 15 caixas eletrônicos, bilheterias, banheiros, quiosques, picharam as colunas do terminal, depredaram vários ônibus e instalações. Também atearam fogo em cones e alguns mascarados roubaram cerca de 1.500 reais de uma cabine do terminal".

Na região da 25 de Março, portas de todas as lojas foram amassadas na Ladeira General Carneiro X Pça Manoel da Nóbrega; a Loja Ibis os vidros quebrados e paredes pichadas. Diversos bancos como Santander, HDBC, Bradesco, Itaú e Safra, além da Defensoria Pública e Edifício Cidades também tiveram os vidros quebrados.

Na Rua Alvares Penteado quebraram os vidros da Sub Prefeitura Sé e da Magazine Luiza. Na Rua Rangel Pestana o Banco Santander também teve os vidros quebrados. A AES Eletropaulo, na Rua Tabatinguera, foi toda pichada. Diversas lixeiras e orelhões da área central destruídos.
Protesto
O ato convocado pelo MPL reivindicava tarifa zero no transporte público e a volta de linhas de ônibus extintas na periferia. O MPL disse que o ato que encerrava a "Semana de Luta por Transporte Público" reuniu 4 mil pessoas. No começo do ato, a PM estimou em 600 o total de participantes.

Nota da PM
Confira abaixo posicionamento da PM sobre os tumultos de sexta-feira:
"Criminosos travestidos de manifestantes agridem Coronel da Polícia Militar.

A Polícia Militar esclarece que nesta data (25), realizava o acompanhamento da manifestação “Mobilização do MPL/SP- Semana de Luta Pelo Transporte Público”, com a finalidade de garantir o direito de manifestação como também o direito de ir e vir e de preservar o patrimônio público e privado.

Desde o início da Manifestação foi percebida a presença de integrantes “Black Blocs” que gritavam palavras de ordem contra a PM, bem como tentavam provocar os PMs a alguma reação violenta para fins midiáticos.

No Parque Dom Pedro os “Black Blocs” passaram das palavras à ação e iniciaram um confronto com os policiais militares, neste episódio eles agrediram, de forma covarde, o Cel PM Reynaldo Simões Rossi, comandante do policiamento da área centro e seu auxiliar, roubando a pistola calibre .40 e o rádio comunicador do Oficial.

O Cel PM Reynaldo teve a clavícula quebrada e muitas escoriações na região da face e cabeça, sendo socorrido ao Hospital das Clínicas juntamente com seu auxiliar, soldado da PM que teve ferimentos e passa por atendimento médico.

Integrantes do "Black Block", no Parque Dom Pedro, picharam as colunas do terminal, depredaram vários ônibus, caixas eletrônicos e instalações. Também atearam fogo em cones.

Manifestantes também depredaram a subprefeitura da Sé na rua Álvares Penteado e alguns mascarados roubaram cerca de 1.500 reais de uma cabine do terminal Dom Pedro. Cerca de 15 caixas eletrônicos foram danificados pela região.

Diante este cenário equipes do Comando de Choque, usando de técnicas de CDC, detiveram 78 pessoas que foram conduzidas para o 2 e 78º D.P."

FONTE: OLHAR DIREITO

Veja dicas para "mandar bem" e fazer uma prova tranquila no Enem

Neste final de semana (26 e 27 de outubro), mais de 7,1 milhões de pessoas são esperadas para fazer a prova do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2013.  A pergunta que não sai da cabeça dos estudantes é só uma: o que fazer para mandar bem na prova?

A resposta? Tentar relaxar! Nessa véspera para a prova, professores e orientadores recomendam desacelerar o ritmo de estudos e relaxar para chegar no dia do exame com a cabeça descansada.
Vej as dicas:

Separe o que você vai levar para a prova.

- Documento de identificação oficial com foto (RG, carteira de motorista, passaporte, carteira de trabalho, certificado de dispensa de corporação e certificado de reservista são aceitos. Se você perdeu sua identidade, leve o boletim de ocorrência, que deve ter sido tirado menos de 90 dias antes da prova)

- Cartão de confirmação de inscrição (pode ser o enviado por correio ou impresso pelo site do Inep)

- Caneta de tinta preta com o tubo transparente.

- Lanchinhos (água, barrinha de cereal, chocolate...)

Deixe em casa

-lápis, lapiseira, borracha, celular, relógios, máquina calculadora, agenda eletrônica, smartphone, tablet ou qualquer receptor ou transmissor de dados e mensagens.

Durma cedo
- Assista um filme leve, que você consiga relaxar e não pensar muito na prova.

- Faça algum exercício de relaxamento. 

Acorde cedo
Pesquisas mostram que o cérebro demora de 2h30 a 4h para atingir o seu potencial máximo de atividade depois que acordamos. Se a prova será às 13h (horário de Brasília), tente acordar às 9h da manhã.

Cuidados durante o Enem:
- Se ficar nervoso, faça exercícios de respiração. Feche os olhos e respire fundo, soltando o ar bem devagar. Lembre-se do porque você está ali e tente retomar o equilíbrio.

- O caderno de questões com Língua Estrangeira virá com as duas opções (Inglês e Espanhol). Cuidado para não se confundir e responder um idioma diferente do que você preencheu na inscrição.

- Evite perder tempo escolhendo questões para resolver. Siga a sequência e marque as que você tiver dúvida para fazer depois. Assim você não corre o risco de terminar o tempo e você precisar chutar várias questões sem nem ao menos ler o enunciado.

- Se sobrar questões em branco no final da prova, faça um chute consciente. São 5 opções, 20% de chance de acerto. Se fizer por eliminação, suas chances de acerto aumentam.

- Evite passar todas as questões para o gabarito no final. São muitas e você pode se confundir e, se demorar muito para notar o erro, pode acabar preenchendo muitas lacunas incorretas. Passe para o gabarito as que você já tiver certeza que sabe a resposta logo após responder a questão.

- Faça uma boa leitura da questão. Muitas são contextualizadas e dependem apenas da sua interpretação, o que significa que a resposta pode estar no próprio enunciado.

- Aproveite bem o tempo de prova. Não existe mal em ficar entre os últimos a sair (só tome cuidado para não faltar tempo). Se você terminar a prova e ainda tiver um tempinho, faça uma pequena revisão antes de passar as questões para o gabarito.

- A redação vale tanto quanto as outras provas, ou seja, 1/5 ou 20% do total da nota. Por isso, tome cuidado para não fugir do tema, motivo que mais faz com que as redações sejam anuladas. (Guia do Estudante

FONTE: OLHAR DIREITO

Inep elimina ao menos 21 candidatos que postaram fotos do Enem na web

O Instituto Nacional de Pesquisas Educacionais (Inep) informou que até as 15h deste sábado (27), 21 candidatos que postaram fotos do cartão de respostas e do caderno de questões do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) nas redes sociais As fotos foram tiradas de dentro da sala de exames. A prática é proibida pelo edital do Enem.

Na sexta-feira (25), o ministro da Educação, Aloizio Mercadante, alertou os candidatos de que o governo federal estaria monitorando as redes sociais e que todos os estudantes flagrados usando o celular dentro da sala de provas seria eliminado. "Não tentem postar imagem no início do exame, porque você vai ser identificado, acredite nisso", afirmou Mercadante

Diversas fotos eram facilmente identificáveis no Instagram na tarde deste sábado, com imagens de um caderno de provas da cor azul, de um cartão de respostas e do envelope onde o celular deve ser guardado desligado. Em duas delas, era possível inclusive ler o nome completo e dados pessoais dos candidatos, como o RG e o CPF. O MEC vai monitorar as redes sociais para identificar as provas.

Na sexta-feira, o ministro lembrou que, em 2012, o MEC expulsou 65 candidatos que postaram nas redes sociais fotos do cartão de respostas e da sala de provas, mesmo que em nenhuma delas havia fotos das questões da prova. "Nós temos um monitoramento bastante eficiente, muito detalhado e ano passado em questões de minutos identificávamos quando o candidato postava uma foto e ele era retirado da prova e tinha sua prova anulada. Vamos manter esse acompanhamento."

Segundo ele, se o candidato utilizou o celular depois que entrou no local de prova, "ele cometeu infração, está prevista no edital e a penalidade é perder o exame. Na hora que ele entrou ele desligar o celular, vai colocar no saco qualquer equipamento eletrônico", afirmou.

O governo nega, entretanto, que pratica a espionagem dos dados pessoais dos candidatos. "Nosso trabalho aqui não é tão eficiente quanto o do Obama, mas é bom. E é uma razão republicana, preservar o exame. Não estamos espionando a vida de ninguém. Nós só queremos que o exame seja feito nas mesmas condições por todos." Mercadante diz que o monitoramento das redes sociais identifica apenas as informações divulgadas publicamente pelos candidatos e "não viola os direitos de quem quer que seja".

Os portões dos mais de 15 mil locais de prova pelo país o exame fecharam pontualmente às 13h (do horário de Brasília). Neste sábado (26), os candidatos farão a prova de ciências humanas e a de ciências da natureza, ambas com 45 questões. O tempo mínimo para permanecer na sala de provas é duas horas, e o tempo máximo para resolver as questões é de 4h30. No domingo (27), as provas serão de linguagens, matemática e redação, em 5h30 de duração.

FONTE: OLHAR DIREITO

Ramiro vê Grêmio focado no título do Brasileiro e nega prioridade na semi

Se depender dos jogadores do Grêmio, a equipe entrará em campo no estádio Couto Pereira com força total contra o Coritiba. Apesar de estar na semifinal da Copa do Brasil, o tricolor gaúcho segue acreditando que é possível buscar o título do Brasileiro e evita privilegiar uma competição.

"Sem dúvida, buscamos ser campeões nas duas decisões. O objetivo é sempre esse. Toda vez que entramos em uma competição, entramos para vencer todas. Então, a nossa partida é contra o Coritiba e nosso foco total agora é no Brasileiro. Nosso objetivo é buscar o Cruzeiro. Enquanto tivermos chances matemáticas, vamos buscar o objetivo", afirmou Ramiro.

Como irá ficar na capital paranaense até o jogo de quarta-feira, contra o Atlético-PR, o técnico Renato Gaúcho optou por levar praticamente todo o elenco para a partida contra o Coritiba. Ao todo 28 atletas viajaram neste sábado, as exceções foram Guilherme Biteco, que busca recuperação de uma lesão, e Gabriel, que só retorna aos gramados em 2014.

"É importante todo o grupo viajar, pois mostra a força do grupo e da união que formamos dentro do clube. Todos os companheiros juntos, dando força e apoiando é importante para o crescimento do elenco", revelou o volante.

Ramiro foi poupado do treino de sábado de manhã, mas deve enfrentar o Coritiba, no domingo, às 18h30, no estádio Couto Pereira. A tendência é que o Grêmio atue com a seguinte formação: Dida; Pará, Bressan, Rhodolfo e Alex Telles; Souza, Riveros e Ramiro; Vargas (Werley), Barcos e Kleber.

FONTE: UOL ESPORTES

Mulher acusada de matar a mãe é condenada a 24 anos de prisão

A mulher acusada de matar a mãe com 27 facadas em 2008 foi condenada a 24 anos de prisão em regime fechado por homicídio por motivo torpe, meio cruel e que impossibilitou a defesa da vítima. O julgamento de Érica Aparecida de Morais, de 31 anos, começou no Fórum de Monte Sião (MG) às 8h desta sexta-feira (25) e terminou 24h depois.
Assim que o julgamento acabou, a condenada foi levada para a Penitenciária de Três Corações (MG). Segundo o advogado do irmão de Érica, Marco Aurélio Silvestre, a defesa tem o prazo de uma semana para recorrer da decisão. O irmão e o namorado de Érica, que a princípio teriam participação no crime, foram inocentados e nem foram citados pelas testemunhas. No entanto, segundo Silvestre, o namorado dela ainda deve responder por dificultar as investigações do crime.

O caso
O crime aconteceu no dia 12 de setembro de 2008 na casa onde Érica, o irmão e a mãe dela moravam. As investigações da Polícia Civil apontaram que Érica, na época com 26 anos, matou a mãe, a cozinheira Rosalina de Fátima Virgílio, de 49 anos, com 27 facadas.

A princípio, o crime foi registrado como suicídio, mas depois a polícia mudou a linha de investigação. Érica e o irmão de 20 anos, que também morava na casa, foram presos como suspeitos e depois passaram a responder o processo em liberdade. O irmão foi considerado inocente e Érica voltou para a prisão em 2012.

O julgamento começou por volta de 8h e a Polícia Militar precisou reforçar a segurança na porta do Fórum. Érica foi trazida de Três Corações, onde estava sob custódia da polícia. O júri foi presidido pelo juiz Fernando Lino dos Reis. Segundo o Ministério Público, o motivo do crime seria o fato da mãe viver sempre doente e ter se tornado um "fardo" para os filhos.

FONTE: OLHAR DIREITO