MITO OU VERDADE: LAVAR O CABELO TODO DIA FAZ MAL?

CABELOS
DIVERSOS FATORES INFLUENCIAM A NECESSIDADE DE HIGIENIZAÇÃO DOS FIOS, INCLUSIVE, A FREQUÊNCIA. SAIBA O QUE É ADEQUADO PARA VOcÊ

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Selecione a rede social Quando o assunto é cuidado com os fios, uma pergunta certamente já passou pela sua cabeça: lavar o cabelo todo dia faz mal? A resposta, embora simples, depende de alguns fatores, como o tipo de cabelo e o estilo de vida.De antemão, se você é adepta da lavagem diária, não se preocupe. Lavar o cabelo todo dia é uma higiene como outra qualquer e não traz prejuízos aos fios, segundo Kevin Porto, tricologista e terapeuta capilar. O problema, diz ele, é a maneira como isso é feito. “Uma pessoa que lava o cabelo todos os dias e sempre com água quente, agride os fios e o couro cabeludo, podendo levar ao ressecamento e também à descamação da pele”, explica o especialista. 

Lavar os cabelos todos os dias faz mal? Não é bem assim, em alguns casos é até recomendado.

Não existe uma regra de periodicidade para a lavagem do cabelo, depende do tipo de cabelo, da região em que a pessoa vive e, claro, do bom senso.

Tipos de cabelo e a frequência da lavagem

Quem pode ditar essa regra é você, de acordo com as necessidades do seu cabelo. Entretanto, a dica de Porto é não deixar os fios mais de um dia sem lavar. 

“Deixar os cabelos sem lavar por dias pode desequilibrar o couro cabeludo, promover p acúmulo de sujeira e oleosidade, resultando em problemas como mau cheiro, coceira e descamação”, afirma.  

Os cabelos oleosos, principalmente, incomodam pelo aspecto seboso e pedem mais lavagens. Já os cabelos naturalmente secos, como é o caso dos cacheados e crespos, e aqueles que sofrem com o ressecamento – muito por conta de processos químicos –, podem ser higienizados em dias alternados.

Porém, como já foi dito anteriormente, de acordo com a rotina, como para alguém que pratica esportes, por exemplo, as lavagens diárias estão liberadas, sem maiores consequências para a saúde dos fios. 

Os cuidados pós-lavagem 

Independentemente da frequência, lembre-se de secar o cabelo gentilmente com a toalha para evitar danos. A água tira as fontes de resistência dos fios, deixando-os mais fracos e propensos à quebra. Por isso, nada de esfregar para secar. Dê leves amassadas apenas para retirar o excesso de água.

Usar o protetor térmico após as lavagens também está entre hábitos saudáveis para proteger o cabelo de agressões externas, como o sol, vento e, claro, o uso de secador ou chapinha. 

E por falar em secador, prefira usá-lo em vez de deixar os fios úmidos ou molhados antes de dormir. “Secar o cabelo é essencial para manter esse ambiente equilibrado. Quando dormimos com ele molhado, preparamos o ambiente para a proliferação de bactérias e fungos, que necessitam de um local úmido e quente para viver”, fala Porto. 

*O especialista consultado nesta matéria foi ouvido como fonte jornalística, não se utilizando do espaço para a promoção de qualquer produto ou marca