Idosos precisam se manter ativos durante quarentena

Exercícios físicos e independência nas tarefas de rotina ajudam a preservar a saúde das pessoas com mais idade

AGÊNCIA BRASÍLIA *

“Em outra realidade, estaríamos incentivando os idosos a buscarem atividades em grupo, se manterem em movimento”, comenta a técnica distrital de Fisioterapia da Secretaria de Saúde Raquel Andrade Sousa. “No entanto, devido à pandemia, é necessário ficar em casa. Mas não quer dizer que as necessidades mudaram”, alerta ela. 

Raquel reforça que é de extrema importância que os idosos mantenham a independência nas tarefas do cotidiano. Segundo ela, a prática regular de exercícios físicos, associada a uma dieta adequada, garantem a manutenção da massa muscular e da força muscular e podem assegurar melhor qualidade de vida aos idosos.

O fisioterapeuta da Policlínica de Taguatinga Hudson Pinheiro orienta que a atividade física seja realizada por, pelo menos, 150 minutos semanais – podendo ser divididos em duas ou três vezes por semana, ou até mesmo diariamente. “A recomendação é necessária para prevenir a fraqueza muscular, que pode gerar prejuízo na independência funcional e qualidade de vida do indivíduo”, diz.

O profissional gravou um vídeo ensinando alguns exercícios que os idosos podem fazer em casa, para ajudar na mobilidade, força, relaxamento de coluna. O conteúdo está disponível no Instagram da Secretaria de Saúde (@secsaudedf) e pode orientar a prática de atividade em casa.

Além das atividades que fazem bem ao corpo, a mente também precisa estar sã. Por isso, a terapeuta ocupacional Ângela Sacramento destaca a importância da rotina para os idosos. 

“Nesta reorganização da rotina, é importante ter atividades de três eixos: atividades de autocuidado, como higiene, alimentação; atividades produtivas como de uso internet, exercícios físicos, cuidados dos afazeres domésticos; e, por fim, atividade de lazer”, elenca.

Ela orienta, ainda, que é preciso estipular horário e tempo para se atualizar com noticiário, de forma que não utilize grande parte do tempo somente com as notícias. “Esta orientação visa ter um cuidado com a saúde mental, minimizando sentimentos de medo, ansiedade e desesperança”, finaliza.

* Com informações da Secretaria de Saúde/DF

Ícone da música sertaneja, João Mulato morre aos 72 anos

O artista morreu, aos 72 anos, de câncer generalizado

© Divulgação

22/04/20 08:30 ‧ HÁ 10 MINS POR FOLHAPRESS

CULTURA LUTO

SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - O cantor, compositor e violeiro Wilson Leôncio de Melo, que ficou nacionalmente conhecido como João Mulato, era metódico e perfeccionista. Não admitia erros. A busca pela perfeição o levou a ser considerado o mestre da viola.

 

A carreira teve início em 1970. O primeiro parceiro foi Domingos Miguel dos Santos, o Bambico, mas também tocou ao lado de outros nomes como Tião Carreiro e a dupla Tonico & Tinoco.

Amigo há 40 anos, o apresentador de TV Oneir Aparecido Caçador, 70, conta que João chegou a gravar a mesma entrevista cinco vezes. "E por ser tão perfeccionista teve vários parceiros ao longo da carreira."

Mesmo com pouco estudo, foi um gênio. Escreveu a maior parte das canções que interpretou.

"Diferente de muitas duplas que vemos por aí, João era a segunda voz marcante, com qualidade e musicalidade, e tocava viola com a mão esquerda. Foi o primeiro violeiro canhoto a inverter a sequência das notas na viola caipira", diz Oneir.

João Mulato nasceu em Passos (MG), mas atualmente morava em Bauru (329 km de SP).

"O João ouvia mais que falava, era brincalhão e sorria ao tocar viola. Ele levou um pedaço da nossa bandeira; deixou um buraco. Gostaria que meus netos tivessem aula de viola com o João. Ele faz parte da elite dos cantores, compositores e violeiros brasileiros", afirma Oneir.

Wilson Leôncio de Melo ou João Mulato morreu nesta segunda-feira (20), aos 72 anos, de câncer generalizado.

Cultura ao minuto 

Live de Sandy & Junior bate recorde de doações e bomba na web

A live contou com mais de 2,5 milhões acessos simultâneos no YouTube

© AgNews

22/04/20 07:50 ‧ HÁ 36 MINS POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL

FAMA SUCESSO

Na noite desta terça-feira (21), a dupla Sandy & Junior realizou uma live para arrecadar doações de alimentos para famílias necessitadas que sofrem com a pandemia do novo coronavírus. A apresentação bateu recorde ao conseguir arrecadar 1,2 mil toneladas de alimentos. Além disso, os irmão ainda conseguiram um milhão de testes para a Covid-19.

No YouTube, a live contou com mais de 2,5 milhões acessos simultâneos e teve mais de 19 milhões de views apenas 6 horas após a apresentação. Com a repercussão da apresentação, o show durou 2 horas e meia. A live, com cenário e arranjos musicais improvisados, teve a participação de Xororó, Noely (mãe da dupla), Mônica (mulher de Júnior), Lucas (marido de Sandy). O ator Rodrigo Santoro participou por telefone.

FAMA AO MINUTO 

Bleekemolen is tired of panic: "Set everything right for 2021"

22-04-2020 11:50

 

by Editorial Team

GENERAL

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The eyes are on a season start in Austria at the beginning of July, but an official approval has yet to come. After this race there might be several races at Silverstone, so that the Formula 1 season will start in any case. But with an official approval or not, the uncertainty about the coronavirus remains. Putting a line on the current season is therefore better, thinks Michael Bleekemolen.

Year Lost

In the Holland it is not allowed to organize large events until September 1st and until then no Grand Prix can take place in Zandvoort. In conversation with GPUpdate.net former F1-driver Bleekemolen says not to expect that there will be another Dutch Grand Prix this year. At the same time he suggests another 'solution': see the year as lost and give up.

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"What I think they should do: just forget the whole year. That goes for many more sports by the way". He also argues that one should stop constantly expressing new ideas and solutions, because that comes across as somewhat panicky. "Also stop with all those panic things they're doing right now. I hear messages about four races in a row in Europe, but it's not just about emotion, it's also about money".

"The decisions are made by accountants and lawyers who don't have much to do with the sport. They have to make it round so the insurance companies don't say, "You stopped yourselves, that's what's behind it."

Focus on 2021

As long as COVID-19 continues to pose a risk, every decision is taken with uncertainty, which, according to Bleekemolen, does not make any headway. "One cannot say: 'we'll go to France and then there', they don't know at all what developments are taking place in the medical field." In other words, it is totally unpredictable.

Several races in Austria are among the options, as long as they take place behind closed doors. That in itself is a nice solution, but the question is whether something like this also works in other countries. Bleekemolen doubts that and finally says: "Set everything right for 2021", so leave 2020 for what it is.

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gpglog.com

Real Madrid prepara 'limpeza de balneário' e há 11 craques em risco

Não faltam pesos pesados numa lista encabeçada por Gareth Bale.

Gareth Bale

© Getty Images

 11 FOTOS

22/04/20 11:48 ‧ HÁ 39 MINS POR NOTÍCIAS AO MINUTO 

DESPORTO MERCADO DE TRANSFERÊNCIAS

OReal Madrid, à imagem do Barcelona, já está a preparar a próxima temporada e pode avançar para uma 'limpeza de balneário' com 11 jogadores na porta de saída. A revelação é feita pelos catalães do SPORT que desvendam o nome dos craques que estão em risco no Santiago Bernabéu. 

Numa lista encabeçada por Gareth Bale, não faltam pesos pesados e caras bem conhecidas do futebol português. 

Percorra a fotogaleria e descubra quem são. 

Rio tem 5,3 mil casos confirmados e 461 mortes por coronavírus

Há 204 óbitos suspeitos de coronavírus em investigação no estado

Publicado em 21/04/2020 - 18:49 Por Mariana Tokarnia - Repórter da Agência Brasil  - Rio de Janeiro 

O estado do Rio de Janeiro tem 5.306 casos confirmados de infecção pelo novo coronavírus (covid-19), de acordo com o boletim divulgado hoje (21) pela Secretaria de Estado de Saúde. Nesta terça-feira, o órgão confirmou mais 39 mortes, totalizando 461 óbitos em decorrência da doença causada pelo vírus. Há ainda 204 óbitos suspeitos de coronavírus em investigação no estado.

Até o momento, a cidade do Rio de Janeiro concentra a maior parte dos casos confirmados, 3.587, o que equivale a cerca de 68% dos casos registrados no estado. A cidade registra também o maior número de mortes em decorrência da infecção, 283.

Em todo o estado, 68 municípios apresentam casos de covid-19. Depois da capital, Niterói aparece em segundo lugar com maior número de casos confirmados, 233. Em seguida, vêm Duque de Caxias, com 205; Nova Iguaçu, com 196; Volta Redonda, com 147; e São Gonçalo, com 112. Os demais apresentam menos de 100 casos confirmados de covid-19.  

Onze municípios têm um caso confirmado até o momento: Areal, Cantagalo, Carapebus, Itatiaia, Mendes, Pinheiral, Porciúncula, Rio das Flores, Santo Antônio de Pádua, São João da Barra e Sumidouro. 

Mais informações sobre a doença podem ser obtidas pelo telefone 160 (ligação gratuita) ou pela internet. [LINK: www.coronavirus.rj.gov.br] 

Edição: Fábio Massalli

da Agência Brasil 

Em SP, mortes por coronavírus triplicam em 15 dias

                                    REUTERS Lindsey Wasson Tireitos reservados 

Número de óbitos chegou a 1.093 no estado

Publicado em 21/04/2020 - 18:39 Por Bruno Bocchini - Repórter da Agência Brasil - São Paulo 

Dados da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, divulgados hoje (21), mostram que chegou a 1.093 o número de mortes causadas por coronavírus, registradas até esta terça-feira, desde quando foi diagnosticado o primeiro caso no estado, em fevereiro. Em 7 de abril, há 15 dias, o acumulado era 371 óbitos, ou seja, três vezes menos.

De acordo com o governo estadual, os mortos são 642 homens e 451 mulheres. Os óbitos continuam concentrados em pacientes com 60 anos ou mais (77,8% dos casos). Os dados mostram ainda que a mortalidade é maior entre 70 e 79 anos (284 casos), seguida por 60-69 anos (243) e 80-99 (234). Também morreram 90 pessoas com mais de 90 anos. Há também alta mortalidade entre pessoas de 50 a 59 anos (130 do total), seguida pelas faixas de 40 a 49 anos (65), 30 a 39 (36), 20 a 29 (8) e 10 a 19 anos (3).

No estado, os principais fatores associados à mortalidade são cardiopatia (61,5% dos óbitos), diabetes (42,9%), pneumopatia (14,2%), doença neurológica (11,7%) e doença renal (10,8%).

Segundo a Secretaria de Estado da Saúde, em 97 cidades de São Paulo foi registrado, pelo menos, uma morte causada por covid 19. Esse número era de 41 municípios há 15 dias.

Até hoje, foram registrados 15.385 casos confirmados da doença no estado, em 239 cidades paulistas. No dia 7 de abril, eram 5.682 casos, em 121 municípios.

A relação de casos e óbitos confirmados por cidade pode ser consultada neste site. 

Edição: Fábio Massalli

Agência Brasil 

Casos de coronavírus no mundo passam de 2,5 milhões

Número de mortes ultrapassa 170 mil, maioria na Europa

Publicado em 21/04/2020 - 17:36 Por Reuters - Nova York

As infecções de coronavírus registradas no mundo passaram de 2,5 milhões nesta terça-feira, de acordo com um cálculo da Reuters, com os casos nos Estados Unidos passando de 800 mil. 

O número inclui mais de 170 mil mortes, dois terços delas reportadas na Europa.

Levou cerca de 75 dias para que os primeiros 500 mil casos fossem reportados, e apenas seis dias para que o meio milhão mais recente fosse registrado.

Os primeiros 41 casos foram confirmados no dia 10 de janeiro, pouco mais de três meses atrás, e novos casos aceleraram para mais de 70 mil por dia em abril.

O número se compara aos entre 3 e 5 milhões de casos de doença severa causada anualmente pelo vírus sazonal da Influenza, de acordo com estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Apesar do número crescente de casos na atual pandemia, há sinais de que a disseminação do coronavírus está diminuindo com muitos países exercendo medidas de bloqueio.

No início de abril, o número total de casos cresceu a uma taxa de 8% a 9% por dia e, desde então, diminuiu para entre 3% a 4% por dia na semana passada. 

Mais de 1,1 milhão de casos foram relatados na Europa, incluindo quase 400 mil casos na Itália e na Espanha, onde mais de 10% dos casos relatados foram fatais.

A América do Norte é responsável por um terço de todos os casos, embora até agora a região tenha relatado menores taxas de mortalidade. Nos Estados Unidos e no Canadá, 5% dos casos relatados foram fatais.

Os casos na América Latina continuam a crescer mais rapidamente do que em outras regiões e superaram os 100 mil nas últimas 24 horas.

Na China, onde se acredita que o vírus tenha se originado, novos casos diários diminuíram para menos de 20 por dia nos últimos três dias e nenhuma nova morte foi relatada nesta semana.

Reuters - Nova York

Agência Brasil

Brasil tem 43 mil casos de coronavírus e 2,7 mil mortes registradas

                                                        Reuters

Ministério registrou 2,5 mil novos casos e 166 mortes em 24 horas

Publicado em 21/04/2020 - 18:13 Por Wellton Máximo – Repórter da Agência Brasil - Brasília
Atualizado em 21/04/2020 - 20:52

O Ministério da Saúde divulgou hoje (21) novos números sobre a pandemia do novo coronavírus (covid-19) no país. De acordo com levantamento diário feito pela pasta, o Brasil tem 43.079 casos confirmados da doença e 2.741 mortes foram registradas. A taxa de letalidade está em 6,4%. Nas últimas 24 horas, o ministério registrou 2.498 novos casos e 166 mortes.

O número de pacientes que se recuperaram da doença é 24.325, o que representa um percentual de 56,5% do número de infectados.

A Região Sudeste registra 23.133 (53,7%) casos confirmados da doença. Em seguida, aparecem as regiões Nordeste, com 10.868 (25,2%); Norte, com 4.431 (10,3%); Sul, com 2.991 (6,9%), e Centro-Oeste, com 1.656 (3,8%).

Em 11 de março, a Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou situação de pandemia de coronavírus em todos os países. O termo é usado quando uma epidemia – grande surto que afeta uma região – se espalha por diferentes continentes com transmissão sustentada de pessoa para pessoa.

A Agência Brasil reuniu as principais dúvidas e perguntas sobre covid-19. Veja o que se sabe sobre a pandemia e sobre o vírus até agora.

Divulgação/ Ministério da Saúde

Matéria atualizada às 20h51 para acréscimo do número de pacientes recuperados

Edição: Fábio Massalli

 Agência Brasil 

Prefeito Zenaldo assina ordem de serviço para obras no Tapanã

SANEAMENTO

 
 
 

OS assinada pelo prefeito beneficiam as alamedas República da Argentina e Benedita Garril, na rua Principal II, ambas no bairro do Tapanã

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“A ação faz parte do programa que se expande a cada dia de obras de drenagem, saneamento, pavimentação asfáltica nos mais diferentes bairros”, disse o prefeito Zenaldo Coutinho

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21/04/2020 12:29

Entre os serviços prestados pela Prefeitura de Belém, por meio da Secretaria Municipal de Saneamento (Sesan), está a melhoria de pavimentação na cidade. Na tarde desta segunda-feira, 20, o prefeito de Belém, Zenaldo Coutinho, assinou a ordem de serviço para obras de pavimentação, drenagem e construção de meio-fio e calçamento em vias públicas, que se iniciam nesta semana na alameda Benedita Garril, na Rua principal II, e alameda República da Argentina, no bairro do Tapanã.

“A  ação faz parte  do programa que se expande a cada dia de obra de drenagem, saneamento, pavimentação asfáltica, nos mais diferentes bairros, e a gente continua com todas as cautelas e prudências, mas são obras essenciais que trazem qualidade de vida, dignidade e saneamento para a nossa cidade”, pontuou o prefeito Zenaldo Coutinho.

De acordo com o titular da Sesan, Claudio Mêrces, as intervenções são compromissos assumidos pela gestão municipal. “Mesmo diante da situação complicada que estamos vivendo, continuamos trabalhando; claro, com todas as cautelas. Estamos disponibilizando material de equipamentos de proteção individual (EPIs) e tomando todos os cuidados com os nossos servidores que estarão trabalhando na obra. É mais uma obra que a Prefeitura vem fazendo para proporcionar benefícios e qualidade de vida para todos”, destacou. 
 

Texto:

Márcia Moraes

Agência Belém

Alunos da rede municipal recebem kits pedagógicos para manter rotina de estudos em casa

EDUCAÇÃO

Desde que as aulas da rede municipal de ensino foram suspensas pelo Decreto Municipal nº 95.955, para evitar a proliferação do novo Coronavírus, a Prefeitura de Belém, por meio da Secretaria Municipal de Educação (Semec) tem incentivado a rotina de estudos dos alunos, em casa, com a distribuição periódica de kits pedagógicos para os mais de 72 mil estudantes das 203 unidades de ensino. 

Os alunos dos Ciclos I e II, que corresponde do 1º ao 5º ano, estão recebendo quinzenalmente atividades impressas para estudarem em casa junto com os pais. As tarefas deverão ser devolvidas aos professores no retorno às aulas. Os kits pedagógicos impressos são desenvolvidos pelo Núcleo de Informática Educativa (Nied) e pelo Centro de Formação de Professores (CFP), vinculados à Semec. Além do suporte aos professores, o Nied e CFP também acompanha o desenvolvimento dessas atividades remotas desde o início do distanciamento social.  

A dona de casa Marlene Barros, mãe da Victória karoliny Barros, 6 anos, conta que todos os dias reserva um horário para ajudar a filha nas atividades da escola. A pequena Victória é estudante do 1º ano da Escola Municipal de Educação Fundamental Honorato Filgueiras, no bairro do Jurunas. 

“As professoras estão sendo muito atenciosas. Elas orientam pelo Whatsapp como a gente deve ajudar os nossos filhos nas atividades. Para mim, é muito bom poder ajudar a minha filha neste momento, porque a gente não pode esperar só da escola, temos que fazer o nosso papel ensinando em casa também. Estou muito mais próxima dela", disse Marlene, que segue instruções de estudar uma disciplina por dia dentro do horário normal de aula da escola.

Online - Os alunos dos Ciclos III e IV que corresponde do 6º ao 9º ano e da Educação de Jovens e Adultos (EJA) da 1ª a 4ª Totalidade, contam com atividades online disponíveis no blog: https://semecbelemnasuacasa.blogspot.com/ que podem ser acessadas de qualquer computador, tablet ou celular. As atividades disponíveis no blog são desenvolvidas pelo Núcleo de Ensino Fundamental (NUENF), vinculado à Semec.

"Quando a minha avó foi receber o kit merenda, a professora entregou orientações para estudarmos em casa. Uma delas, era sobre o blog da Semec, para acessarmos as atividades, e outra era um trabalho de pesquisa. É muito bom ter uma atividade para fazer. A professora de geografia criou um grupo no whatsapp e está orientando a nossa turma", conta Joana Ferreira, 12 anos, estudante do 7º ano da escola Honorato Filgueiras. Ela ressaltou ainda que este conteúdo servirá na volta às aulas e a experiência de interagir pelo aplicativo de mensagem é uma novidade que poderia continuar, depois da pandemia. 

David dos Santos Mendonça, 13 anos, é estudante do 8º ano da Escola Municipal Maria Luiza Pinto Amaral, na Sacramenta, e aprovou o blog. "A coordenadora informou a minha mãe sobre o blog. É bem fácil de acessar, não tive dificuldade nenhuma. São atividades muito parecidas com as que fazemos em sala de aula. Organizei um horário e estou fazendo as atividades todos os dias", disse o aluno que acessa pelo computador e afirma que a sua turma também gostou da novidade. 

Responsáveis - Muitos pais estão acompanhando os estudos dos filhos e também parabenizam a iniciativa. "A diretora ligou e falou sobre o blog. Olhei o site para ver como estava funcionando. Achei uma boa ação da Prefeitura disponibilizar o material de estudo, o blog é de fácil acesso. Os alunos têm até um grupo de Whatsapp da escola e isso ajuda a manter os estudos para eles não ficarem acomodados neste período. Minha filha gostou muito", relatou Merian Cardoso, mãe da Letícia Secim, que estuda na escola Maria Luiza Pinto Amaral e está no 8º ano.
 

Texto:

Tábita Oliveira

Agência Belém

Pesquisa de mestrado da UEMS resulta em documentário sobre mulheres com deficiência

Campo Grande (MS) – Uma pesquisa realizada no Programa de Mestrado Acadêmico em Letras da Universidade Estadual de Mato Grosso do Sul (UEMS) resultou na criação de um documentário que dá voz a mulheres com diferentes deficiências físicas. Com o tema “Vozes de Mulheres com Deficiência e a Violência de Gênero: Análise Discursiva de Narrativas de Vida em Campo Grande – MS”, a pesquisa foi realizada pela educadora social Flávia Pieretti Cardoso, com a orientação da professora Maria Leda Pinto e coorientação da professora Léia Teixeira Lacerda.

Flávia Pieretti atua como intérprete de Libras, na área da Educação Inclusiva há 13 anos, na área da violência contra mulheres com deficiência há 5 anos, tendo atuado na Casa da Mulher Brasileira em 2015. Pela sua militância junto à Associação de Mulheres com Deficiência do MS – AMDEFMS, Flávia conta que teve a preocupação de o vídeo ser acessível para todas as pessoas com deficiência, ou seja, com recurso de janela em Libras, legenda e áudio descrição. “Para que todas as mulheres sejam contempladas em seu direito à informação esse documentário configura-se em um instrumento de enfrentamento à violência de gênero contra mulheres com deficiência”, explica Flávia.

Profa. Maria Leda Pinto, Flávia P Cardoso e Profa. Léia T Lacerda

A produção do documentário foi com recursos da bolsa CAPES e pelo apoio de voluntários como a intérprete de Libras Karine Albuquerque e do áudio descritora Cândida Abes e os profissionais do audiovisual e edição, Jairton Costa e Larissa Neves, que realizaram o trabalho por um valor social. Para o roteiro Flávia escolheu a renomada jornalista Ana Paula Cardoso, da TV Record MS, uma mulher com deficiência física, tetraplegia, após acidente automobilístico em 2009 e que, também, atua como voluntária na AMDEFMS.

De acordo com a Profa. Maria Leda Pinto, orientadora, a referida pesquisa de mestrado e a produção do documentário surgiram a partir da experiência e vivência. “Flávia esteve envolvida com várias mulheres com deficiência de Campo Grande, em que por diversas vezes ouviu os relatos de violência de gênero vivenciados por elas, algumas na infância, outras na adolescência, outras por toda uma vida e, em muitos casos, sem se darem conta de que haviam sido vítimas de violência”, conta Maria Leda Pinto.

Segundo a professora Léia Lacerda, o documentário dá voz às mulheres com deficiência, oportunizando a expressão de suas vivências, de seus sentimentos, de suas “memórias” sobre a temática da violência de gênero, bem como, mostra como se tornaram protagonistas de suas vidas apesar dos episódios relatados. “O documentário apresenta as vozes de 6 mulheres com diferentes deficiências e o relato de uma mãe de uma menina com Autismo. As participantes foram consultadas e assinaram o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido – TCLE, para divulgação dos resultados e, a pedido de algumas delas, o sigilo foi mantido pela alteração de imagem e voz. Além das vozes dessas mulheres, também temos a voz de três mulheres que atuam diretamente no combate e no enfrentamento da violência contra as mulheres em Campo Grande – MS, a Procuradora de Justiça do Ministério Público do MS, Dra. Jaceguara Dantas, a juíza Jaqueline Machado, responsável pela Coordenadoria da Mulher em Situação de Violência Doméstica e Familiar  no Tribunal de Justiça do MS e a Coordenadora da Casa da Mulher pelo Governo Federal e assessora técnica da Secretaria Nacional de Política para Mulheres, Tai Loschi”, relata a professora Léia Lacerda.

O Documentário “Silenciadas: em busca de uma voz” está disponível no YouTube, no canal da AMDEFMS, acesse o link https://www.youtube.com/watch?v=xa9moW4WawY&t=130s

Assessoria de Comunicação Social UEMS
Foto: Edemir Rodrigues