Chá de Maracujá – Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais!

BEM ESTAR 

Chá de Maracujá – Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais! O  Chá de Maracujá dispõe de nutrientes primordiais para o bem-estar da saúde. Além disso, o Chá de Maracujá é um excelente remédio caseiro para acabar com a insônia e é também um excelente calmante e relaxante natural. É ainda um tratamento caseiro para a depressão, ajuda em digestões difíceis e trata gastrites e úlceras. Para fazer o Chá de Maracujá podem usar-se as folhas secas ou as flores da planta.

Pode ainda fazer-se o chá com a polpa de maracujá. Para digestões difíceis deve tomar-se o chá após as refeições e para tratar insônia não esquecer a xícara de chá, meia hora antes de ir para a cama. Então, veja agora tudo sobre o Chá de Maracujá – Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais:

• Ajuda a auxilia no tratamento de doenças;
• Auxilia no emagrecimento;
• Auxiliar no tratamento de doenças;
• É ótima para diminuir o diabetes;
• Previne o envelhecimento precoce;
• Ajuda proteger o coração.

Valor nutricional do Chá de Maracujá: Proporções de nutrientes por 1 copo de chá: Calorias: 97; Carboidratos; 23,38 gramas; Fibras: 10.40 gramas; Gorduras: 0,70 gms; Proteínas: 2,20 gms; Vitamina A: 1274 UI; Betacaroteno: 743 ug; Vitamina B2: 0,13 mg; Vitamina B3: 1,5 mg; Ácido Fólico: 14 ug; Vitamina B6: 0,1 mg; Vitamina C: 30 mg; Cálcio: 12 mg; Magnésio: 29 mg; Ferro: 1.6 mg; Fósforo: 68 mg; Zinco: 0,10 mg; Potássio: 348 mg e Cobre: 0,086 mg. Então, veja agora em detalhes os principais benefícios do Chá de Maracujá para saúde:

Benefícios do Chá de Maracujá Para o Coração: O Chá de Maracujá combate o colesterol ruim, reduzindo-o no organismo. Se você adicionar as sementes ao chá das folhas, terá também uma boa quantidade de ácidos graxos, gorduras consideradas saudáveis ao nosso coração.

Benefícios do Chá de Maracujá Para Combater o Estresse: Quando ingerimos o Chá de Maracujá nosso corpo experimenta momentos de profundo relaxamento. Nos ajudando a combater o estresse e o nervosismo. Então se você é uma pessoa muito agitada, um dos benefícios do Chá de Maracujá é ajudar a acalmar sem a necessidade de remédios mais fortes.

Benefícios do Chá de Maracujá Como Anti-Inflamatório: O Chá de Maracujá possui outras propriedades medicinais ao nosso organismo. Ele tem efeito anti-inamatórios e analgésico, sendo capaz de aliviar certas dores e desconfortos no corpo.

Benefícios do Chá de Maracujá Para Prevenir o Envelhecimento: Como a maioria dos chás naturais, o Chá de Maracujá é rico em antioxidantes. Que nos ajudam no combate aos radicais livres, causadores de muitas doenças, entre elas o câncer. Atua também no combate ao envelhecimento precoce.

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