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"A prática do yoga promete disciplina para a vida" Foto: Pedro Paulo/ Jornal Central Brasil |
Hoje vamos falar de uma aula de puro equilíbrio na vida; estamos falando exatamente do yoga, em uma apresentação realizada ao ar livre no Parque da Cidade em Brasília a professora Maki Duthevicz – Yogini, Instrutora de Yoga e Artesã, falou sobre a prática e dos inúmeros benefícios; vale principalmente para aqueles que não sabem; o Yoga não é apenas torcer e movimentar o corpo de forma estranha, os movimentos aconteceram sob os olhares fotográficos dos alunos do curso de fotojornalismo da ETF (Escola Técnica de Fotografia de Brasília) que puderam conferir e registrar que a pratica do Yoga é muito mais do que posturas.
Derivado da palavra em sânscrito "yuj", que
significa "unir ou integrar", yoga é um conjunto de conhecimentos de
mais de 5 mil anos. Yoga é harmonizar o corpo com a mente e a respiração,
através de técnicas de respiração (pranayamas), posturas de yoga (ásanas) e
meditação.
Como podemos constatar o resultado é de um verdadeiro potencialismo, isso tudo revelados na prática .
Como podemos constatar o resultado é de um verdadeiro potencialismo, isso tudo revelados na prática .
Fotos: Pedro Paulo/ Jornal Central Brasil
Da Redação Jornal Central Brasil/ Odaise Amorim
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