melancia com gengibre

Suco detox de melancia com gengibre

Com mais de 90% de água, a melancia entra para hidratar e limpar o organismo, fazendo os rins trabalharem melhor. Tem também vitaminas, minerais e as nossas amigas, as fibras, que aumentam a saciedade – o que nos faz comer menos!

O gengibre é considerado um termogênico, ajudando a acelerar o metabolismo, o que aumenta a queima de calorias e contribui para eliminar a gordura em excesso.

Aprenda a fazer esse delicioso suco detox!

Ingredientes:

• 3 fatias de melancia sem caroço;


• 1 colher de chá de linhaça triturada;


• 1 colher de chá de gengibre ralado.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador

Sirva com muito gelo!

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